Hängebäckchen entfernen ohne OP: Möglichkeiten zur Hautstraffung

Wer kennt es nicht - eines Morgens geht man vom Aufwachen direkt ins Bad und schaut in den Spiegel und stellt fest: "Ich werde ALT". Für viele gerade zwischen 37 und 45 ist das genau die Realtität. Im Laufe des Lebens verliert die Haut ihre Elastizität, und viele Menschen sehen sich mit der Entwicklung von Hängebäckchen oder einer schlaffen Kinnlinie konfrontiert. Man fragt sich ernsthaft, ob es zu viel Alkohol war, wenig Schlaf, die Zigarette oder einfach nur das freudige Essen. Im nächsten Schritt denkt jeder gleich an eine OP. Doch es gibt heute verschiedene Möglichkeiten, wie Sie Hängebäckchen auch ohne chirurgische Eingriffe behandeln können. Die Entstehung dieser unliebsamen Hauterscheinungen ist oft eine Folge von natürlichem Hautalterungsprozess, Gewichtsverlust, unzureichender Flüssigkeitszufuhr oder einer mangelnden Gesichtsmuskulatur.

Im Folgenden erfahren Sie, wie sich Hängebäckchen bilden, welche Ursachen dahinterstecken und welche alternativen Behandlungsmöglichkeiten es gibt, um diese ohne Operation zu bekämpfen.

Ursachen für Hängebäckchen

Hängebäckchen entstehen aus unterschiedlichen Gründen. Die Hauptursache ist die natürliche Hautalterung. Mit zunehmendem Alter verliert die Haut an Kollagen und Elastin, was dazu führt, dass die Haut ihre Straffheit verliert und nach unten absackt. Dieser Prozess wird als "Sagging-Effekt" bezeichnet und zeigt sich besonders in der Kinnregion. Auch ein drastischer Gewichtsverlust kann dazu führen, dass die Haut nicht mehr ausreichend fest ist, um sich zurückzuziehen. Weitere Faktoren wie Rauchen, übermäßige Sonneneinstrahlung und Dehydrierung können den Hautalterungsprozess beschleunigen und so ebenfalls zu Hängebäckchen führen.

Gründe für Hängebäckchen:

• Hautalterung: Verlust von Kollagen und Elastin führt zu schlaffer Haut.
• Gewichtsverlust: Schneller Gewichtsverlust kann die Haut in der Kinnregion erschlaffen lassen.
• Rauchen: Rauchen beschleunigt den Alterungsprozess der Haut und fördert Faltenbildung.
• Sonneneinstrahlung: UV-Strahlung beeinträchtigt die Kollagenproduktion und trägt zur Hauterschlaffung bei.
• Flüssigkeitsmangel: Dehydration kann die Haut austrocknen und ihre Festigkeit verringern.
• Mangelnde Gesichtsmuskulatur: Eine schwache Muskulatur im Gesicht kann den Straffungseffekt beeinträchtigen.

Was sind die Alternativen zur OP?

Es gibt eine Vielzahl von nicht-invasiven Behandlungsmöglichkeiten, die dabei helfen können, die Kinnpartie und das Gesicht zu straffen, ohne dass eine chirurgische Operation notwendig ist. Die folgenden Methoden bieten sanfte Alternativen, die oft weniger Risiko und eine schnellere Erholungszeit bieten:

1. EMS-Behandlung (Elektromuskelstimulation) - Gesichtsstraffung durch EMS

Eine der vielversprechendsten nicht-chirurgischen Methoden zur Straffung der Haut ist die Elektromuskelstimulation (EMS). Bei dieser Behandlung werden über Elektroden elektrische Impulse an die Gesichtsmuskulatur abgegeben, die die Muskulatur aktivieren. Die dadurch erzeugte Kontraktion fördert die Durchblutung und regt den Stoffwechsel der Haut an, was zu einer Straffung des Gewebes führen kann. EMS ist eine effektive Möglichkeit, die Haut zu straffen und die Muskeln im Gesicht zu kräftigen, ohne dass ein operativer Eingriff erforderlich ist.

Die EMS-Behandlung wirkt jedoch nicht nur auf die Muskulatur, sondern unterstützt auch die Kollagenproduktion, wodurch das Gewebe fester und straffer wird. Die Ergebnisse sind jedoch meist subtil und erfordern eine regelmäßige Anwendung über einen längeren Zeitraum, um sichtbare Ergebnisse zu erzielen.

2. Gesichtsübungen

Ein weiterer Ansatz zur Bekämpfung von Hängebäckchen ist die regelmäßige Durchführung von gezielten Gesichtsübungen. Diese Übungen können dabei helfen, die Gesichtsmuskeln zu stärken und so eine straffere Haut zu fördern. Eine beliebte Methode ist das "Wangen aufblasen", bei dem Luft in den Mund aufgenommen wird und dann von einer Seite zur anderen verschoben wird. Diese Übung trainiert nicht nur die Muskeln der Wangen, sondern hilft auch, die Haut in diesem Bereich zu glätten und zu straffen.

Darüber hinaus können Massagen und Lymphdrainagen durch Gesichtsroller oder Gua Sha Steine unterstützend wirken. Sie regen die Blutzirkulation an, reduzieren Schwellungen und fördern die Hautgesundheit.

3. Microneedling

Microneedling ist eine Behandlungsmethode, bei der kleine Nadeln in die Haut eingedrückt werden, um Mikroläsionen zu erzeugen. Dies regt die Haut zur Produktion von Kollagen und Elastin an, wodurch sie sich strafft und die Hautstruktur verbessert wird. Diese Behandlung kann auch helfen, die Haut im Bereich der Kinnlinie zu verfeinern und Hängebäckchen zu reduzieren.

Die Ergebnisse sind in der Regel nicht sofort sichtbar, da die Haut einige Zeit braucht, um die Kollagenproduktion zu steigern. Nach mehreren Sitzungen können jedoch sichtbare Verbesserungen erzielt werden.

4. Ultraschallbehandlungen (z. B. HIFU)

Ultraschallbehandlungen wie HIFU (High Intensity Focused Ultrasound) sind eine nicht-invasive Methode, die tief in die Haut eindringt und die Kollagenproduktion anregt. Durch die gezielte Erwärmung von Hautschichten wird die Haut gestrafft und gleichzeitig überschüssiges Fett reduziert. HIFU ist besonders effektiv für die Straffung der Kinnlinie und zur Reduktion von Hängebäckchen. Diese Behandlung kann in wenigen Sitzungen durchgeführt werden und führt in der Regel zu langanhaltenden Ergebnissen.

5. Hyaluron-Injektionen

Hyaluronsäure ist ein körpereigener Stoff, der die Haut mit Feuchtigkeit versorgt und für eine pralle, glatte Haut sorgt. Bei einer Hyaluronbehandlung wird die Substanz in die Kinnlinie injiziert, um das Volumen in dieser Region wiederherzustellen. Das Ergebnis ist eine definierte Kinnlinie und weniger sichtbare Hängebäckchen. Diese Behandlung bietet sofort sichtbare Ergebnisse, ist minimal invasiv und hat eine relativ geringe Erholungszeit.

6. Fadenlifting

Das Fadenlifting ist eine minimalinvasive Methode, bei der spezielle Fäden unter die Haut eingeführt werden, um die Haut zu straffen und die Gesichtskonturen zu definieren. Diese Fäden stimulieren die Kollagenproduktion, sodass das Gewebe gestrafft wird. Beim Fadenlifting für Hängebäckchen werden in der Regel 2-3 Fäden pro Gesichtshälfte eingesetzt. Die Behandlung ist schnell und effektiv, mit nur minimaler Ausfallzeit. Das Ergebnis ist eine definierte Kinnlinie und straffere Haut ohne OP.

Fazit: EMS oder EMA gegen Hängebäckchen

Hängebäckchen und eine schlaffe Kinnlinie sind eine natürliche Folge des Hautalterungsprozesses und können durch verschiedene Faktoren wie Gewichtsverlust, Rauchen oder Sonneneinstrahlung beschleunigt werden. Es gibt jedoch zahlreiche nicht-invasive Behandlungsmöglichkeiten, um diese Anzeichen zu mildern und die Haut zu straffen. EMS, Gesichtsübungen, Microneedling, Ultraschallbehandlungen und Hyaluron-Injektionen bieten effektive Alternativen zur Operation. Das Fadenlifting stellt eine weitere effiziente Möglichkeit dar, um Hängebäckchen ohne chirurgischen Eingriff zu behandeln.

EMS Training für das Gesicht, ob das im Alleingang gemacht werden sollte oder unter Aufsicht bzw. in Form einer Behandlung werden wir in einem anderen spannenden Artikel beleuchten. Zur Behandlung in einer Praxis, Klinik bzw. einem Studio gibt es nämlich auch noch EMS-Masken. Ja Sie haben richtig gelesen. Es gibt weiterverbreitete Masken, Stirnbänder oder Plättchen für das Gesicht. Ob das eine günstige Alternative darstellt klären wir in einem seperaten Artikel.

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